Sommige levensfasen brengen veel problemen met zich mee en laten een onaangename nasmaak achter. Ik zou deze stadia uit mijn geheugen willen wissen en mijn leven opnieuw willen schrijven. Met de juiste tactiek en positief denken kun je je verleden verfraaien, het heden stabiliseren en een veelbelovende toekomst creëren.
instructies:
Stap 1
Onthoud alle onaangename situaties die je in het leven zijn overkomen. Analyseer wat uw persoonlijke fouten waren en waar de omstandigheden zich niet op de meest succesvolle manier ontwikkelden, en het is niet uw schuld voor de problemen. Trek voor uzelf conclusies voor de toekomst, hoe u het beste kunt handelen in dergelijke gevallen en vergeet de mislukkingen die zijn gebeurd. Stop gewoon met erover na te denken en zelfs niet te onthouden. Stel je voor dat deze problemen iemand anders overkwamen, en dat je toevallig een toevallige getuige was en ze van opzij bekeek. Wis alle negativiteit uit je verleden.
Stap 2
Stop met het delen van negatieve herinneringen met dierbaren en mensen die je kent. Als iemand je herinnert aan onaangename momenten in je leven, negeer deze opmerkingen dan en verander het gespreksonderwerp. Er zijn momenten waarop iemand opzettelijk van streek wil raken en pijn wil doen door te wijzen op fouten en problemen uit het verleden. In dergelijke situaties kun je het uitlachen met elke slogan uit de categorie "het was niet met mij", en daarmee je onverschilligheid tonen voor de opmerkingen van de gesprekspartner. Vergeet klachten en sta geen verwijten en manipulaties toe in uw adres.
Stap 3
Overdramatiseer de situatie niet. Laat schuld en spijt los. Zie alle onaangename gebeurtenissen in het leven als een noodzakelijke ervaring die u zal helpen nieuwe fouten en problemen in de toekomst te voorkomen. Zie de wendingen uit het verleden als training voor je noodgedrag. Op dit moment is al het voorbereidende werk voltooid en begint het echte leven. Het is tijd om nieuwe ontdekkingen en prestaties te doen, en om mijn realiteit te transformeren, gelukkig en succesvol te maken.
Stap 4
Onthoud al je dromen, denk na over welke in principe vervuld kunnen worden en stel jezelf het doel om ze te realiseren. Stel je voor alsof je je hele leven bezig bent met het realiseren van deze plannen. In dit stadium zijn alle grote moeilijkheden al overwonnen en bent u halverwege uw succes. Verrijk je leven met dromen en doelen.
Stap 5
Denk aan al je aangename momenten in het leven toen je gelukkig was met jezelf en met het samenvallen van omstandigheden. Creëer in je verbeelding een duidelijke chronologie van je succesvolle verleden, en sluit alle negativiteit uit de reeks gebeurtenissen. Wanneer u met vrienden en kennissen communiceert, vermeld dan alleen de positieve aspecten van uw levenservaring. Al snel zul je merken dat anderen je beginnen te zien als een succesvol persoon, en je verleden krijgt totaal andere kenmerken. Er is geen plaats meer voor bitterheid en pijn, maar er is alleen een massa levendige en aangename herinneringen. Zodat je je leven kunt herschrijven vanuit een trieste reeks fouten en mislukkingen op weg naar je droom en toekomstig welzijn.
