De Amerikaan Larry Scott wordt vaak de koning van bodybuilders en bodybuildinglegendes genoemd. Hij werd de winnaar van het eerste Mr. Olympia-toernooi en vond ook een unieke methode uit om handen te pompen met behulp van de zogenaamde "Scott-bank", die in veel sportscholen over de hele wereld te vinden is.
Biografie: vroege jaren
Larry Scott werd geboren op 12 oktober 1938 in Blackfoot, Idaho, VS. Zijn voorouders kwamen uit Schotland. Larry's ouders hadden hun eigen boerderij. Naast hem groeiden er nog vijf kinderen op in het gezin. Al snel verhuisden ze naar de stad Pocatello, waar Larry afstudeerde van de middelbare school.
Scott is van kinds af aan erg mager geweest. Hij liep merkbaar achter in fysieke ontwikkeling van zijn leeftijdsgenoten. Op basis hiervan was Larry erg complex en zijn collega's lieten de kans niet voorbijgaan om hem te bespotten.
Als tiener besloot hij te gaan sporten. Dus Larry was dol op springen op een trampoline. Dit hielp hem vervolgens in het trainingsproces toen hij met bodybuilding begon.
Scott begon op 16-jarige leeftijd ijzer te trekken. Hij kwam bij toeval op deze hobby. Op een dag kwam hij een oud bodybuildingtijdschrift tegen, met op de omslag de beroemde atleet George Payne. Larry was enorm onder de indruk van zijn spieren, vooral zijn triceps. Onder de foto van de atleet stond een inscriptie dat ook jij dergelijke resultaten in slechts een maand kunt behalen. Larry kreeg het idee om net zo opgewekt te worden als Payne. Hij las het tijdschrift in één adem uit en begon meteen met trainen.
Hij voerde de oefeningen uit en volgde de aanbevelingen van het tijdschrift strikt op. Omdat hij geen simulators had, begon hij met een trolleywiel te werken. Drie maanden later was de omtrek van zijn armen al 30 cm. Scott vond het resultaat leuk, dus begon hij nog actiever te oefenen dan voorheen. Hij las elk nummer van een bodybuildingmagazine tot in de puntjes.
Hij behaalde al snel de tweede plaats in de Best Physique Graduate-competitie van de school. Het veranderde zijn leven. In een interview herinnerde hij zich dat hij toen voor het eerst in zichzelf geloofde. Sindsdien heeft hij geprobeerd om geen enkele training te missen.
In die tijd was de houding ten opzichte van bodybuilding in de samenleving anders dan nu. Atleten bouwden spieren op een "natuurlijke" manier op. In die tijd begonnen steroïden net te verschijnen en niet alle atleten besloten ze te nemen. Larry weigerde "chemie".
Na het verlaten van de school vervolgde Scott zijn studie aan het College of Aeronautics, dat in Californië was gevestigd. Daarin studeerde hij elektronica. Zijn keuze was weloverwogen. In die tijd woonden de beste bodybuilders in Californië. Het Bert Goodrich Health Center bevond zich naast het college. Binnen zijn muren zette Scott het trainingsproces voort. Alleen was hij nu niet van een amateur, maar van een professionele aard.
Carrière
Al snel begon Larry te dromen van trainen onder leiding van Vince Gironde zelf. Hij was een zeer prominente bodybuilder voor zijn tijd en een voorstander van een vet- en eiwitrijk dieet. De Gironde stond ook bekend om zijn moeilijke karakter. Desondanks stemde Larry ermee in om in zijn sportschool te trainen. Niet alleen bodybuilders waren daar bezig, maar ook Hollywoodsterren. Dus Clint Eastwood ging graag naar de hal van de Gironde.
Larry heeft tien jaar bij Vince gestudeerd. Ze werden echter nooit vrienden. Dit weerhield de Gironde er niet van Larria haar beste leerling te noemen. De coach was zuinig met beleefdheden, maar hij bezat waardevolle kennis, die hij graag met zijn beschuldigingen deelde. Dankzij Vince besefte Larry het belang van eiwitinname voor de harmonieuze opbouw van spiermassa. Hij leerde hem ook om effectief te poseren.
Scott heeft enorm veel werk aan zijn lichaam gedaan en begon deel te nemen aan wedstrijden. Dus in 1959 won hij het Mr. Idaho bodybuildingtoernooi. Een jaar later eindigde Larry als derde in het Mr. Los Angeles-toernooi. Zijn volgende stap was om deel te nemen aan het meer prestigieuze Mr. California-toernooi. Scott droomde niet van winnen, hij hoopte op minimaal een vijfde plaats. De jury vond hem echter unaniem als winnaar.
In 1962 werd Larry Mr. America. Een jaar later won hij de middenklasse op het "Mr. Universe"-toernooi volgens de International Federation of Bodybuilding and Fitness (IFBB). In 1964 werd Scott de absolute winnaar van dit toernooi. In die tijd was het de hoogste trofee in bodybuilding.
Tegen 1965 had Scott zich ontwikkeld tot een uitstekend gespierde atleet. Zijn gewicht was iets meer dan 90 kg en het volume van zijn armen was groter dan de benen van een gewoon ongetraind persoon. Zijn armen worden nog steeds beschouwd als een van de beste in de geschiedenis van bodybuilding.
Na het ontvangen van de titel "Mr. Universe", stopte Larry met trainen vanwege gebrek aan motivatie. De hoofdprijs was immers gewonnen, dus hard trainen had geen zin. Toen bedacht Joe Wader, de oprichter van de IFBB, een nieuw toernooi en noemde het "Mr. Olympia". Vervolgens werd het de belangrijkste internationale bodybuildingwedstrijd. Dit toernooi was bedoeld om de winnaars van "Mr. Universe" te helpen bij het vinden van motivatie voor verdere training.
In 1965 werd Larry Mster Olympia. In de geschiedenis van bodybuilding zal hij voor altijd de eerste winnaar van dit toernooi blijven. Het jaar daarop was hij weer de eerste.
Scott noemt het geheim van zijn succes in bodybuilding toewijding en doorzettingsvermogen. Hij probeerde en verliet vele technieken om de spieren van de handen te trainen, totdat hij zijn eigen ontwikkelde, later "Scott's bench" genoemd. De atleet noemde zijn eigen uitvinding "muziekstandaard".
Priveleven
Larry Scott was getrouwd. In 1966 trouwde hij met een meisje genaamd Rachel. Hij woonde bij haar tot aan zijn dood. In het huwelijk werden vijf kinderen geboren: vier zonen en een dochter.
De laatste jaren van zijn leven leed Larr aan de ziekte van Alzheimer. Op 8 maart 2014 was hij weg.
