De vastentijd begint onmiddellijk na Maslenitsa en duurt zeven weken. Gedurende deze tijd proberen orthodoxe christenen zichzelf te reinigen van duistere gedachten, om hun ziel en lichaam voor te bereiden op de grote feestdag van Pasen.
instructies:
Stap 1
Elk vasten begint met belijdenis. Neem van tevoren contact op met de tempel om te weten op welke data je een-op-een met de predikant kunt praten. Bereid je voor op de biecht, minstens een dag ervoor, rook niet, drink niet, probeer geen grof taalgebruik te gebruiken. Vertel de priester alles wat zich in je ziel heeft opgehoopt. Hij kan u het sacrament ontzeggen. Je moet niet boos zijn. Dit betekent alleen dat je je acties dieper moet analyseren, echt oprecht berouw moet hebben voor alles wat je hebt gedaan. Probeer het over een paar dagen opnieuw.
Stap 2
Lees het evangelie. Vergelijk je leven met hem. Dit zal het voor u gemakkelijker maken om de Grote Vasten te doorstaan. Je leert over het lijden van Jezus Christus, in vergelijking waarmee de beperking in eten en amusement slechts een fractie zal zijn van wat hij moest meemaken. Maar als je dit doormaakt, zul je veel dichter bij de Heiland komen.
Stap 3
Stop op voorhand met roken en alcohol drinken. Slechte gewoonten kunnen moeilijk van de ene op de andere dag weg zijn. Benader daarom het begin van de vastentijd voorbereid. Verminder het aantal gerookte sigaretten per dag, stop met het drinken van bier in de avonduren. Dan geef je gemakkelijk wereldse genoegens op op vastendagen.
Stap 4
Het is beter om de tv tijdens de vastentijd niet aan te zetten. Maar wat als uw familie uw mening niet ondersteunt? Verzamel van tevoren en zet op een aparte plank de boeken die je wilde lezen, maar waar je geen tijd voor had. Wanneer geliefden tv kijken, trek je dan met een boek terug in een andere kamer of keuken. Het is natuurlijk beter dat dit een legende is over het leven van de heiligen, maar klassieke romans met reflecties op de Russische geest en orthodoxe macht zijn heel geschikt.
Stap 5
Koop een orthodoxe kalender waarin staat aangegeven op welke dagen van de Grote Vasten welk voedsel er gegeten kan worden. Dit maakt het voor u gemakkelijker om te navigeren door de boodschappen en het koken.
Stap 6
Begin de Grote Vasten met gebed, vraag de Heer om je te helpen in alle beproevingen. Vraag om rust in lichaam en geest. Onthoud dat je je op die manier voorbereidt op de paasvakantie en die tegemoet gaat met heldere, zuivere gedachten.
