Nu wordt er veel gesproken over de gevaren van mat. Veel mensen zijn er zeker van dat het mogelijk en noodzakelijk is om het zonder mat te doen. Anderen beweren dat er niets mis is met mat, en lezen 's nachts obscene verzen voor aan hun kinderen. Als je besluit om van de partner af te komen, dan behoor je hoogstwaarschijnlijk tot de eerste groep, en om nog maar te zwijgen, dit is de juiste positie.
instructies:
Stap 1
De beste manier om te stoppen met vloeken is door je sociale omgeving te veranderen, zelfs voor een korte tijd. Meestal raken slechte gewoonten (en het gebruik van vuile woordenschat kan daaraan worden toegeschreven) aan ons gehecht wanneer we in het gezelschap zijn van bepaalde mensen. We worden onderdeel van zo'n samenleving en beginnen te spreken op de manier waarop het daar wordt geaccepteerd. Deze mensen zijn niet per se slecht en onwaardig, het is gewoon zo dat in ons land het gebruik van mat zulke proporties heeft aangenomen dat een dergelijk vocabulaire zelfs door intelligente mensen met een hogere opleiding is gaan gebruiken. Zoek daarom mensen van wie het vloeken nog geen gewoonte is geworden, en beperk je sociale kring een tijdje tot hen.
Stap 2
Zelfs als u met andere mensen begint te communiceren, moet u uw spraak altijd zorgvuldig volgen. Uiteindelijk kun je ze slecht leren, maar ze leren jou niet goed. Wanneer je zin hebt om hard te vloeken, bal je vuisten en tel tot tien. Je kunt je ogen sluiten en een paar keer diep ademhalen. Er zijn veel vergelijkbare technieken en het ligt in uw macht om een bestaande te kiezen of uw eigen te bedenken, wat voor u het handigst is. Het belangrijkste hier is om te onthouden welk doel je jezelf hebt gesteld, kalmeer en zeg hetzelfde, maar met andere woorden.
Stap 3
Over het algemeen is rust uw sleutelwoord. Vloeken is immers een jacht wanneer zich een crisis voordoet: een stressvolle situatie, een onaangename verrassing, enzovoort. Ik zou willen hopen dat u niet behoort tot die mensen die zelfs de meest kalme, emotieloze spraak met obsceniteiten besprenkelen, zonder dat ze helemaal niet kunnen spreken. Vermijd daarom, indien mogelijk, dergelijke situaties, en als het niet lukt, ontwikkel er dan een andere houding tegenover. Houd het simpel, maak geen olifant van een vlieg en leer met een behoorlijke mate van onverschilligheid naar tegenspoed te kijken. Een gebroken kopje is geen reden om obscene wortels te onthouden. Dit is een reden om weer om jezelf te lachen en de volgende keer voorzichtiger te zijn.
Stap 4
Als je niet zonder een mat kunt leven, en in een zin van vier woorden heb je drie woorden - dit is mat, dan moet je, samen met de bovenstaande methoden, er nog een gebruiken. Bedenk een kort, grappig, gemakkelijk te onthouden woord voor jezelf, niet langer dan de meeste scheldwoorden, en zeg het wanneer je zin hebt om te vloeken. Natuurlijk is hier aandacht en concentratie nodig, maar als je echt van de schaakmat af wilt, dan is het spel de kaars waard. Nadat dit woord je obscene wortels heeft verdrongen, vergeet het en geniet van pure spraak.
Stap 5
Gebruik de "halhulp". Leg aan je naaste, meest deskundige en begripvolle vrienden en familie uit dat je van het vloeken af wilt. Laat ze je helpen: ze zullen zelf een tijdje stoppen met vloeken, beginnen situaties te vermijden die ervoor zorgen dat je een sterk woord wilt gebruiken. Je kunt je toevlucht nemen tot radicalere methoden: zoek een baan waarbij vuil vloeken in het bedrijfsstatuut als reden voor ontslag wordt beschouwd. En vergeet niet om af en toe naar de beste voorbeelden van literatuur te verwijzen: zo begrijp je dat de Russische taal veel beter klinkt zonder te vloeken. En als je werk met succes wordt bekroond, zal het je duidelijk worden dat zuivere spraak een positief effect heeft op je leven en gemoedstoestand.
