Veel nationale dansen zijn over de hele wereld bekend: tango, flamenco, wals, cancan. Maar Russische volksdansen zijn zelfs niet bekend bij de inwoners van Rusland, omdat ze niet wijdverbreid zijn geworden en geleidelijk eigendom van de geschiedenis werden. Dit zijn zulke oude dansen als trepak, rondedans, dame, appel en anderen.
Rondedans
Misschien wel de meest bekende Russische volksdans is de rondedans - een oude rituele dans waarin mensen in een grote cirkel stonden en in een bepaalde richting bewogen, waarbij ze bewegingen met hun armen en benen uitvoerden. Dit is niet alleen Russische dans - rondedansen waren gebruikelijk bij veel Slaven, alleen hun namen klinken anders.
Tegenwoordig zijn rondedansen bijna vergeten; in hun traditionele vorm zijn ze alleen te zien in sommige dorpen waar oudgelovigen wonen. Ze herinneren zich de gebruiken van de dans: iedereen kan eraan deelnemen - mannen, vrouwen, kinderen en oude mensen. Rondedansen worden uitgevoerd in klederdracht, meestal na de vakantie als laatste onderdeel ervan. Het is niet altijd nodig om een cirkel te vormen, er zijn verschillende figuren van ronde dansen: lel, teugels, aan vier kanten, dans. De rondedans eindigt met een danspartij, dit is geen ceremonie meer, maar gewone dansen op de accordeon. Op dit moment kun je volksdansen uitvoeren, bijvoorbeeld een trepak of een dame.
Trepak
Trepak is een complexere dans in vergelijking met een rondedans, deze kan alleen worden uitgevoerd door getrainde dansers. Het bestaat uit snelle bewegingen: het wordt vooral gekenmerkt door de bekende hurkende stappen, waarbij de benen naar voren worden gegooid. Maar de trepak bestaat niet alleen uit hen: de dans wordt begeleid door stampende, complexe fractionele passen, bodyturns en andere elementen.
Volgens de gewoonte improviseerden de dansers tijdens de trepak, waarbij ze verschillende soorten dansen uit de elementen verzonnen. Tegenwoordig kan trepak worden uitgevoerd door dansgroepen die gespecialiseerd zijn in Russische volksdansen.
Russische dans
De elementen van de Russische dans zijn vergelijkbaar met de figuren uit de trepak: ze gebruikten ook een gehurkte houding, een stap en stampen. In de regel waren mannen bezig met Russische dans, de dans begon met een standaard met de handen aan de zijkanten, waarna de danser begon te hurken, zijn benen uitstak en stappen maakte van verschillende elementen. Tijdens de vrouwendans moest je met je heupen wiebelen.
Vaak klapten de dansers tijdens de Russische dans op delen van het lichaam, vooral op de laarzen - zo werd de Russische volksdans Kamarinskaya geboren. Het ritme van deze dans is vrij snel en moet te allen tijde worden aangehouden.
Vroeger werd dans aan alle kinderen van jongs af aan geleerd. Deze dans werd uitgevoerd op belangrijke feestdagen. Vaak werden op beurzen of tijdens Vastenavond wedstrijden gehouden onder dansers: soms voor de kwaliteit van de dans, en soms voor het uithoudingsvermogen - het was nodig om te dansen "tot je erbij neervalt".
Dame
De dame wordt samen gedanst door een vrouw en een man, maar hun elementen zijn verschillend: de danseres hurkt, stampt, springt, symboliseert de moed en behendigheid van de boeren, en de danseres houdt een sjaal vast en beweegt soepeler, als een statige landeigenaar. De dame danst op een balalaika of een accordeon in traditionele klederdracht. Nog een Russische nationale dans, de appel komt van een dame.