Afgunst is tot op zekere hoogte inherent aan alle mensen. Een kind is jaloers op een schooljongen, een schooljongen is jaloers op een middelbare scholier, een middelbare scholier is jaloers op een student, enz. Mannen zijn meer geneigd om carrièresucces en materiële rijkdom te benijden, terwijl vrouwelijke jaloezie wordt veroorzaakt door schoonheid en gezinswelzijn. Het kan moeilijk zijn om een jaloerse persoon te herkennen, omdat volwassenen met alle macht proberen dit zwarte gevoel onder verschillende maskers te verbergen.
instructies:
Stap 1
Minimaliseer communicatie met een persoon wiens jaloezie duidelijk is. Sommige mensen zijn zo vaak jaloers op anderen dat ze niet eens de moeite nemen om het te verbergen. Ze kunnen overal jaloers op zijn: loopbaanontwikkeling, een gelukkig huwelijk, kinderen krijgen, erven. Zulke mensen vinden het leuk om andermans mislukkingen te zien. Het is uiterst zeldzaam om met hen te communiceren, omdat ze onbetrouwbaar zijn en in een moeilijke situatie kunnen falen.
Stap 2
Wees op uw hoede als iemand op een blanke manier zegt dat hij jaloers op u is. Witte afgunst is ook afgunst, het verschilt alleen van zwart doordat het bewust is. De valstrik in zo'n zin, zelfs als een vriend het uitsprak, is dat je niet weet hoe vaak hij je in het wit benijdt. Witte afgunst kan gemakkelijk veranderen in zwarte afgunst en zelfs familierelaties schaden.
Stap 3
Als je een vriend of familielid wilt testen op jaloezie, meet dan hun reactie wanneer je je successen opnieuw deelt. Oprechte vreugde kan met niets worden verward. Als een persoon echt blij voor je is, zal hij niet wegkijken, hij zal goed luisteren en positieve emoties uiten.
Stap 4
Denk aan de gevoelens van de persoon als ze vreemde reacties hebben op jouw gelukkige momenten in het leven. Je praat bijvoorbeeld over prestaties, en tegelijkertijd verandert zijn humeur dramatisch. Hij kan plotseling verdrietig of geïrriteerd raken. Dit suggereert dat je succes hem jaloers maakt.
Stap 5
Let op de reactie van je vrienden wanneer je voor hen verschijnt in een chique nieuw ding dat bij je past. Degenen onder hen die niet bewust opmerken en niets zeggen over een nieuwe jurk (tas, schoenen), het is vrij duidelijk dat ze jaloers op je zijn.
Stap 6
De jaloezie van sommige collega's is ook te herkennen. Het manifesteert zich in verschillende grappen en verwijten, wanneer je in alles slaagt, maar dat doen ze niet. Ze kunnen opzettelijk het belang en de nauwgezetheid van uw werk verminderen, wat suggereert dat iedereen het kan doen.
Stap 7
De afgunst van vrienden wordt bepaald door de manier waarop ze naar je luisteren. Als je vertelt hoe je je vakantie in warme landen hebt doorgebracht en iemand plotseling verveeld uit het raam kijkt of in een tijdschrift bladert, wil dat helemaal niet zeggen dat hij niet geïnteresseerd is in luisteren. Hoogstwaarschijnlijk is hij jaloers en probeert hij dit gevoel te verbergen onder het masker van onverschilligheid.
Stap 8
Jaloezie in jezelf herkennen kan net zo moeilijk zijn. Zelfs als je zeker weet dat je helemaal tevreden bent met het leven en je bent op niemand jaloers, kun je vreemde reacties opmerken bij het communiceren met mensen, bijvoorbeeld als je praat met een vriend die onlangs is bevallen, je bent blij dat ze gelukkig is. Maar na het gesprek vind je melancholie en een slecht humeur. Dit is ook een vorm van jaloezie.
Stap 9
Leer je eigen afgunst te herkennen en ermee om te gaan, want dit is een zondig gevoel dat een mens van binnenuit aanvreet. Overmatige jaloezie kan uw gezondheid ernstig schaden. Stel jezelf gerust dat er dingen gebeuren in het leven die je gelukkig zullen maken, en dat moeilijkheden slechts tijdelijk zijn. Afgunst is zinloos, want in het leven van alle mensen zijn er, zonder uitzondering, vreugde en verdriet, en ups en downs.
