Taken Voltooien

Inhoudsopgave:

Taken Voltooien
Taken Voltooien

Video: Taken Voltooien

Video: Taken Voltooien
Video: TAKEN VOLTOOIEN!? - PLANET COASTER #347 2024, Maart
Anonim

Enthousiasme, workaholisme of verhoogde ambitie dwingen ons letterlijk om zoveel mogelijk taken en verantwoordelijkheden op ons te nemen. Als gevolg hiervan wordt aan de vooravond van de rapportageperiode het hoofd verscheurd van onvervulde taken en neigt de "takenlijst" naar de lengte van de behangrol.

Optimisme en zorgvuldigheid doen wonderen
Optimisme en zorgvuldigheid doen wonderen

Het is nodig

  • - organisator
  • - software voor het organiseren van werkuren (bijvoorbeeld ChromoDoro timer - Google-applicatie
  • - Schema van zaken of "to do list" in de vorm van een tabel.
  • - stickers en markeringen

instructies:

Stap 1

"Jij en ik"

Alle taken zijn onderverdeeld in taken die u zelf moet doen, of u kunt degene die minder belast is toevertrouwen. Er is een soort superverantwoordelijke leiders die vinden dat ze het werk van de hele afdeling moeten voortzetten. Ouders laten bijvoorbeeld niet toe dat kinderen hun schoenveters strikken, omdat de ouders dat beter doen. Je kunt een kind niet beroven en je kunt een ondergeschikte niet de kans ontnemen om te pronken met zijn capaciteiten. Thuis is het net zo. In plaats van jezelf te beloven dat je de druppelende kraan elke nacht repareert, bel je de loodgieter en streep je de taak van je lijst.

Stap 2

"Weg met uitstelgedrag"

Dit psychologische fenomeen kent vele variëteiten en dienovereenkomstig definities, maar over het algemeen is het een terughoudendheid om een probleem op te lossen. Soms is de eerste stap moeilijk te nemen vanwege de onbewuste faalangst, soms is het een regelrechte onwil om van een comfortabele staat van luiheid naar een ongemakkelijke staat te gaan. Meestal zegt een persoon tegen zichzelf: "Hier zal ik een appel eten, solitaire spelen en dan …". Je moet van brein wisselen. En van schot in de roos en solitaire een beloning maken voor je inspanningen. Dit betekent dat de alledaagse mantra zal klinken als: "Ik werk 15 minuten en eet een appel! Ik verdien het". Maar de kunst van timemanagement is niet eenvoudig.

Stap 3

Taakgroepen

In het bedrijfsleven kunnen dit taken zijn die verband houden met werkgebieden (logistiek of prijsstelling). De student heeft thematische blokken van de bestudeerde stof. Geavanceerde huisvrouwen verdelen het appartement in zones. "Badkamer", "gang", "ruimte naast de tv" - elk heeft een individuele benadering. En besteed in elke zone niet meer dan 15 minuten om orde op zaken te stellen. Dit is genoeg om het gemakkelijk schoon te houden, tijd te besparen en niet gek te worden van schuldgevoelens over onvervulde taken. Tegenover elke groep gevallen is het goed om te schrijven hoeveel ongeveer procent van het werk is gedaan. Zichtbare werkresultaten bevorderen psychologisch comfort en verlichten de verhoogde angst die de taakuitvoering remt.

Stap 4

Motivatie

Als dat zo is, zullen technische trucs het werk optimaliseren. Als je er problemen mee hebt, dan zullen de planning, e-mailherinneringen en stickers vervelend zijn. Daarom is het belangrijk om de voordelen van het oplossen van problemen te begrijpen, om het werk bewust te benaderen. Als de geest afdwaalt, afgeleid door aangename onzin, dan kan het leven aan vreugde ontbreken. Het is veel moeilijker voor een depressief persoon om effectief te zijn. Dit betekent dat prikkels voor het oplossen van problemen, inspiratie en een bijzondere positieve creatieve houding van buitenaf moeten worden gezocht.

Aanbevolen: