Spreken in het openbaar is niet alleen het vermogen om duidelijk en gemakkelijk je gedachten te uiten voor een publiek. Het is ook het vermogen om de aandacht van het publiek lang vast te houden, het vermogen om informatie op een interessante manier te presenteren en de gesprekspartner op tijd over te schakelen naar het gespreksonderwerp dat je nodig hebt. Maar wat te doen als u tijdens het spreken faalt in het belangrijkste - lang en zonder aarzeling spreken?
Het is nodig
- - kleine stenen,
- - een set tongbrekers,
- - een half uur vrije tijd per dag.
instructies:
Stap 1
Leer de moeilijkste tongbrekers en zeg ze regelmatig hardop. Je hebt vast wel eens gehoord hoe beroemde sprekers al lang voor hun toespraken tongbrekers oefenden. Als het u lijkt dat deze techniek alleen geschikt is voor degenen die problemen hebben met de uitspraak van individuele letters, heeft u het mis. De constante uitspraak van moeilijk uit te spreken lettercombinaties traint niet alleen de ligamenten, maar ook de longen, waardoor u langer kunt spreken zonder uw adem te onderbreken.
Stap 2
Train je stemkracht. Als uw stem zacht klinkt, wordt dit door het publiek onbewust als een zwakte van uw kant ervaren. Niemand zal zo'n spreker serieus nemen, en als gevolg daarvan zal de zaal rumoerig zijn. Als je probeert het publiek naar beneden te schreeuwen, verlies je nog meer je stem en autoriteit, en verlies je volledig je gedachten. Om te voorkomen dat dit gebeurt, oefent u met spreken over harde, lawaaierige geluiden. Praat in de metro in de luidruchtigste gangpaden tussen stations, probeer de passerende treinen te schreeuwen, maak je stem sterker en krachtiger, train constant.
Stap 3
Weet je nog hoe Eliza Doolittle werd getraind? Ze stopte kleine ronde steentjes in haar mond en probeerde zo te praten dat het onzichtbaar was. Hetzelfde doen. Voor de oefening zijn gladde aquariumstenen of middelgrote ballen geschikt. Het is alleen belangrijk dat ze niet te klein zijn en dat hun oppervlak voldoende glad en comfortabel is om aan te voelen. Als u uw ademluchttoestel traint terwijl u in zulke extreme omstandigheden praat, zult u zich al snel geen struikelblok of hapering tijdens de voorstelling herinneren.
